Kristallerle Meditasyon Yapmak

Meditasyon, günlük hayatın karmaşasından kaçmak, zihnimizi ve bedenimizi dinlendirmek için çok etkili bir yoldur. Aslında meditasyon yapmak için yalnızca sessiz ve rahat bir pozisyonda olmak yeterlidir ancak doğal taşlar barındırdıkları enerjilerle, meditasyon esnasında farklı deneyimler yaşamamızı sağlayabilir.

Meditasyon yaparken doğal taşların enerjisinden destek almak istiyorsanız, avucunuzun içine bir taş alıp zihninizi boşaltırken onun enerjisine odaklanabilirsiniz. Örneğin sodalit taşı, şifalı özellikleriyle hem fiziksel olarak ağrı ve acılarınızı dindirebileceği gibi, zihninizi arındırmaya ve odaklanmanıza yardımcı olur.

Meditasyon Esnasında Kullanabileceğiniz Bazı Taşlar

Ametist taşı, taç çakrayı harekete geçirir ve zihni sakinleştirir.

Selestit taşı, taç çakrayı arındırır ve yatıştırır. Selestit taşı enerjiyi yükseltir, sezgileri kuvvetlendirir.

Lapis Lazuli taşı farkındalığı ve içgörü yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Yoga ve meditasyon esnasında kullanılması ayrıca faydalıdır. Orta Çağ’da bu taşın ruhu kıskançlık, günah ve korkudan arındırdığına inanılırdı.